Епікур – твій провідник у світ
здорового та повноцінного життя

Бути в темі здорового способу життя з нами просто та корисно.
Ми знаємо, як втягнутися в це легко і безпечно.
Віримо, що все можливо, та будь-яке починання повинне бути зваженим.
Теж не любимо правил, та вони дійсно допомагають нам ставати краще.
Тож #Епікур – це не лише про їжу, це здорова філософія щастя.


Епікур – твій провідник у світ
здорового та повноцінного життя
Бути в темі здорового способу життя з нами просто та корисно.
Ми знаємо, як втягнутися в це легко і безпечно.
Віримо, що все можливо, та будь-яке починання повинне бути зваженим.
Теж не любимо правил, та вони дійсно допомагають нам ставати краще.
Тож #Епікур – це не лише про їжу, це здорова філософія щастя.
4 умови здоров'я від Епікур:
Ми допомогаємо українцям вести здоровий
спосiб життя за допомогою цих чотирьох
елементів та правильного їх поєднання
Здорове харчування — це не тільки добре самопочуття і позбавлення від багатьох хвороб, міцна нервова система і нормалізація ваги, але й любов та повага до себе, це прагнення до здорового і тривалого життя.



Будь-яка мінімальна, проте регулярна фізична активність дуже корисна для здоров'я. Коли ми мало рухаємось, сповільнюється обмін речовин, що впливає на нашу здатність регулювати рівень цукру в крові, метаболізувати жири, негативно впливає на тиск та послаблює м'язи і кістки.
У пам'яті наших клітин зберігається інформація про вплив зовнішнього середовища. Ця база даних потім аналізуються організмом, який вирішує, адаптуватися йому чи ні. Наприклад, куріння змінює склад клітин легенів, що в кінцевому підсумку може призвести до раку легенів.
Відпочинок повинен адекватно чергуватися з іншими видами діяльності. Тоді можна говорити про гармонійний спосіб життя людини. Інакше - енергія організму дуже швидко вичерпується.




Допомогаємо українцям вести здоровий спосiб життя за допомогою цих чотирьох елементів та правильного їх поєднання.

4 умови здоров'я від Епікур:
Здорове харчування — це не тільки добре самопочуття і позбавлення від багатьох хвороб, міцна нервова система і нормалізація ваги, але й любов та повага до себе, це прагнення до здорового і тривалого життя.



Будь-яка мінімальна, проте регулярна фізична активність дуже корисна для здоров'я. Коли ми мало рухаємось, сповільнюється обмін речовин, що впливає на нашу здатність регулювати рівень цукру в крові, метаболізувати жири, негативно впливає на тиск та послаблює м'язи і кістки.
У пам'яті наших клітин зберігається інформація про вплив зовнішнього середовища. Ця база даних потім аналізуються організмом, який вирішує, адаптуватися йому чи ні. Наприклад, куріння змінює склад клітин легенів, що в кінцевому підсумку може призвести до раку легенів.
Відпочинок повинен адекватно чергуватися з іншими видами діяльності. Тоді можна говорити про гармонійний спосіб життя людини. Інакше - енергія організму дуже швидко вичерпується.




Що новенького:

EpiBeer – змінить ваше уявлення про безалкогольне пиво в Україні

Останнi новини:
Сьогоднi у меню:
Блог Eпiкур:
Поспілкуємось?
Ми говоримо про себе правдиво й щиро — так, як є.
Якщо це навзаем – хiба то не щастя?

Пиши нам з будь-якого питання – ми вже готовi тобi допомогти.

Ми використовуємо файли кукi для вашої зручності. А ще ми вас дуже любимо
Ок, зрозумiло
Close